经常胃酸的原因在哪里？

惠州惠城友和医院胃肠科 在线预约 | 咨询医师　| 进入医师答疑区|

　　惠州友禾医院医生：在现在生活中，很多人经常感到胃酸，尤其是饭后。通常，胃酸是指胃液中盐酸的分泌。人的胃持续分泌胃酸，其基本排泄率约为相对较大排泄率的10%，并表现出昼夜变化，入睡后数小时达到峰值，早晨醒来前相对较低。那么，导致胃酸的原因有什么呢?下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

导致频繁胃酸的原因如下：

　　1、饮食不当，如太甜、太咸、太辣、太酸、太冷、太热的食物会兴奋胃酸分泌增加；而一些粗粮、红薯、土豆等含有大量淀粉、糖、酸等，会兴奋胃产生大量胃酸，而不易消化的食物，其余的。

　　2、生理原因：当精神紧张、过度疲劳、情绪不好、大脑皮层功能障碍时，不能很好地控制胃酸分泌神经，促进胃酸分泌增加。

　　3、病理原因：胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素肿瘤、慢性胃炎、反流性食管炎、胆囊炎等。食用含有碱性成分的食物，如牛奶、血液、酱油和新鲜蔬菜水果如卷心菜。少吃酸性食物，如豆类、花生、醋、脂肪食品等。应食用低脂肪、低糖的食物，而高脂肪和甜食会导致胃酸分泌增加。避免食用增加胃酸的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等

　　4、胃酸过多应该以面食为主，面食可以稀释胃酸，可以中和碱性胃酸。牛奶、豆浆、粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。

　　5、过度吃零食会兴奋胃酸的增加；不容易过度饮食，以免兴奋胃窦，导致胃酸分泌增加。过量的胃酸可以用药物治疗。

　　温馨提示：以上就是惠州友禾医院医生对胃酸产生原因的介绍。胃液在食物的消化中起着重要作用。正常胃液呈酸性，胃液有一定的分泌量。如果分泌过多，会出现吞酸、恶心、吐酸等现象。胃酸患者应避免吃甜食，并过有规律的生活。胃酸过多会导致胃部不适。出现胃酸时，较好去医院检查，听从医生的建议和安排，按时服药。