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便秘是许多更年期患者的常见疾病。更年期导致便秘的原因有很多。在日常生活中,我们应该保持快乐的心态,多吃蔬菜和水果,养成规律排便的习惯,适当的饮食疗法,可以减少更年期的便秘。那么,便秘时该怎么办呢?下面 [详细]