除大蒜口臭小妙招

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　　大蒜是一种常见的调味品，也是一种非常健康的食材。然而，很多人在吃了大蒜后会出现口臭的问题，这给他们带来了很多尴尬和困扰。那么，有没有什么小妙招可以帮助我们除去大蒜口臭呢？下面就来介绍一些简单又实用的方法。接下来，让我们惠州友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。----惠州友禾医院

　　1. 喝茶水

　　喝茶水是一种非常简单有效的方法，可以帮助我们去除口中的大蒜味。茶叶中含有丰富的鞣酸和儿茶素等成分，可以中和口腔中的异味，同时还可以帮助我们清洁口腔。如果你想让效果更好，可以选择一些有助于去口臭的茶叶，比如绿茶、薄荷茶、菊花茶等。

　　2. 吃一些香味浓郁的食物

　　如果你吃了大蒜后口臭比较严重，可以尝试吃一些香味浓郁的食物，比如薄荷叶、柠檬、芹菜、胡萝卜等。这些食物可以中和口腔中的异味，同时还可以帮助我们清洁口腔，让口气更加清新。

　　3. 漱口水

　　漱口水是一种非常方便的去口臭方法，可以快速有效地去除口中的异味。市面上有很多种漱口水，其中一些还添加了薄荷、茶树精油等成分，可以帮助我们更好地去除口臭。不过，使用漱口水的时候要注意不要过量，以免兴奋口腔。

　　4. 刷牙

　　刷牙是去除口臭的较基本方法，也是较有效的方法之一。大蒜中含有较强的挥发性成分，容易残留在口腔中，而刷牙可以有效地清洁口腔，去除异味。不过，要想达到更好的效果，较好选择一些具有去口臭功能的牙膏，同时要注意刷牙时间和方式。

　　5. 嚼口香糖

　　嚼口香糖也是一种去除口臭的方法，可以帮助我们中和口腔中的异味。不过，要选择口味清新、含有薄荷等成分的口香糖，同时要注意嚼的时间不要过长，以免兴奋口腔。

　　总之，除去大蒜口臭并不难，只要我们掌握一些小妙招，就可以轻松解决这个问题。不过，要想达到更好的效果，较好在饮食中注意搭配，避免大量食用大蒜等辛辣食物。同时，保持良好的口腔卫生也是非常重要的。

　　相信你对此有了一定的了解。如果您还有其他问题，可以随时免费咨询惠州友禾医院在线医生，在线医生将为您提供详细、专业的答案！