胃窦炎7大饮食注意

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　　胃窦是一种胃病，不仅影响我们的身体健康，还会严重危害我们的日常生活，所以日常饮食需要注意。那么，胃窦炎患者的饮食问题有哪些呢？惠州友禾医院的医生告诉大家。

　　1:按时量化，细嚼慢咽。

　　你可以吃任何你不想吃的东西，而且你可以吃很多。你应该乐观地面对生活，晚饭后休息一会儿再去工作。

　　2:酸碱平衡

　　胃酸分泌过多时，吃一些能中和胃酸、帮助消化的食物，防止引起腹部胀气、含纤维较多的食物。

　　3:食物选择

　　每个人对食物的反应是不一样的，要选择对自己疾病有帮助的食物。不要吃酸性食物。酸度高的水果，如菠萝、橘子等，宜在饭后食用。这类食物对疾病影响不大，不需要停吃。

　　4:不挑食。

　　吃营养含量高的食物，避免营养不好。放弃产生气体的食物。有些食物只是胀气，应该防止食用。但食物是否会产生气体，引起不适，因人而异，可以根据自己的经验决定是否吃。

　　5:避免兴奋。

　　少吃烧烤、猪蹄等油腻食物，不吃辛辣食物。含糖量高的食物和冰的食物往往会给患者带来不适，所以要注意选择。

　　6:注意饮食。

　　饮食要有规律，饭后不要马上投入作业。少量进食，可防止胃胀或胃酸过多，反流，影响食管黏膜。除了三餐，早上、下午、睡前都要加零食。

　　7:关注生活。

　　戒烟戒酒。有规律的过一天，放松心情，削减不必要的烦恼，保持心情愉快。睡前2-3小时不要吃东西。太紧的衣服。超重的人应该减肥。饭后不要躺下休息。

　　特别说明:对于胃酸分泌减少的人，如萎缩性胃炎，可以用鸡汤和口感较好的肉汤来影响胃酸分泌，促进食欲；胃酸过多性胃炎(胃酸分泌过多)应忌食肉汤、鸡汤和过多甜食。

　　惠州友禾医院胃肠医院医生认为，胃病的养护是胃病长期得不到治好的关键。如果要有早期胃肠道疾病，要及时发现活动期病情，到规范的医院检查，找出病因，对症治疗。治疗胃肠疾病，选择惠州友禾医院！医院整体实力雄厚，拥有专业的胃肠医生、专业的胃肠诊疗设备、前卫的治疗方案和兢兢业业为胃肠患者服务的决心。