为大家介绍4种慢性胃炎的中医治疗法

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　 慢性胃炎是上腹部疼痛，如上腹部疼痛持续至两侧，口臭口燥易激惹，如面色苍白，精力不足，胃痛喜欢按喜温，如脾胃虚寒型干燥，舌红无苔，大便干燥，上腹部隐痛是胃阴不足的典型。接下来，医生惠州友禾医院将介绍四种治疗慢性胃炎的方法。

　　1、日常生活和疗养方法

　　本病多发生在脾胃亏虚、脾胃亏虚证、气虚证，所以患者应注意保暖，避免感冒，并适当休息，避免过度劳累。

　　2、心理疗养方法

　　情绪与胃炎密切相关，愤怒、紧张，可导致胃肌收缩、微血管痉挛、胃自我保护和修复功能下降、胃酸分泌亢进等变化。患者须富有哲理、放松和快乐。在临床实践中，慢性胃炎常由精神因素诱发，因此日常生活中保持情绪舒畅对慢性胃炎的治疗和康复具有重要意义。

　　3、饮食与疗养

　　不好饮食可直接导致胃炎，因此患者应特别注意饮食和调理。应首先避免生吃、冷食和辛辣口味，油炸的消化不好食物也不宜多吃。食物应柔软易消化，避免太粗糙、太浓的香料和过热的食物。饮食习惯应养成慢慢吃，以达到易于消化，减少胃粘膜兴奋的目的。避免吃咸的、烟熏的、不新鲜的食物。每餐用七饱是合适的，不宜吃得太饱，更不宜吃油炸食品难以消化。疗养食谱：石斛冬枣米粥，适合暴躁使胃型胃痛；鲫鱼粥，适用于脾胃虚寒胃痛。

　　4、推拿疗养法

　　用指压法自我推拿，分别取中丸、西丸、神阙、关元、足三里、内关等穴位，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按逆时针方向，各按36圈。每天一次，一个疗程10次。

　　惠州友禾医院医生建议，老年人的健康状况比年轻人差，治疗方案应选择对身体危害小的治疗方案，对慢疾病采用饮食和疗养方法是较好的治疗策略。

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