胆汁反流性胃炎饮食禁忌是什么

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　　为了防治胆汁反流性胃炎，除用药和食疗外，平时注意以下饮食宜忌，也是十分重要的。下面惠州友禾医院胃肠的医生给我们介绍一下胆汁反流性胃炎饮食禁忌是什么?

　　胆汁反流性胃炎饮食禁忌：

　　1.宜多吃含蛋白质食物。食物蛋白质有兴奋胃酸和胃泌素分泌的作用，而后者有增强食管下端及幽门括约肌紧张的作用，故可控制胆汁胃、胃食管反流。蛋白质含量多的食物，有瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

　　2.宜养成良好的饮食习惯。进食宜细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，这样有利于食物在口腔内与唾液充分混合，有助于食物的消化和营养素的吸收;饮食要有规律，不过饥、过饱，不过甜、过咸、过于肥腻，不吃生冷、寒食等;吃饭时，要心情愉快，尽量避免不好情绪兴奋。

　　3.应少量多餐，少吃兴奋性食物。饱食后宜直立不宜平卧，睡前2～3小时不宜进食，以防止加重病情。一些兴奋性食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜橘汁、番茄汁、咖喱、胡椒粉、辣椒、薄荷等，可影响食管下端及幽门括约肌张力降低，不利于反流性疾病患者的康复，故应该少用或不用。

　　4.宜饮食多样化与“细、软、嫩、烂”。要求饮食既富含营养，又易于消化吸收，如可用牛奶、蛋羹、鱼类、豆制品、面条、馄饨、软饭、米粥、新鲜蔬菜和水果等。

　　5.宜用低脂肪饮食。脂肪可兴奋胆囊收缩素的分泌，引起食管下端括约肌张力降低，促使胆汁反流;同时，可使胃、十二指肠压力差颠倒，使十二指肠内容物反流人胃致胆汁反流性胃炎等。

　　6.忌烟、酒。烟中有些成分，可使胃酸增多，又使幽门括约肌功能失调而导致胆汁反流，可损伤胃黏膜，可致胆汁反流性胃炎加重。酒，特别是高度烈性酒，其中酒精可直接损伤胃黏膜表面的脂蛋白层，使胃黏膜遭破坏，可引起充血、水肿，甚至糜烂，会明显加重胆汁反流性胃炎的病情。所以，戒烟、酒，对胆汁反流性胃炎患者的康复至关重要。

　　温馨提示：以上就是关于胆汁反流性胃炎饮食禁忌是什么相关介绍，由于胆汁反流性胃炎发病原因复杂多变，需得到及时救治，因此应注意如果发生以上胆汁反流性胃炎的症状应及时就医治疗，切勿耽误治疗时机。如果还有什么不明白的话，可以免费点击惠州友禾医院在线咨询!